Kronik yorgunluğun çözümü C vitamini

Memorial Ataşehir Hastanesi’nden Doç. Dr. Gökhan Özışık, kronik yorgunluğun tedavisi konusunda C vitamininin önemli bir role sahip olduğunu söyledi.

Mevsim geçişlerinde kronik yorgunluğun tedavisi konusunda C vitamininin önemli bir role sahip olduğunu söyleyen Memorial Ataşehir Hastanesi’nden Doç. Dr. Gökhan Özışık, “C vitamini eksikliği; yorgunluk, uyuşukluk hissi, bağışıklık sisteminde zayıflamaya yol açar. Vücut tarafından üretilmediği için dışarıdan alınması gereken C vitamini başta turunçgiller olmak üzere, domates, maydanoz, çilek, kuşburnu, böğürtlen, lahana ve birçok yeşil yapraklı sebzenin yanında bazı besi hayvanlarının böbreküstü bezlerinde doğal olarak bulunmaktadır” dedi.

Bu habere ekleyebileceğiniz bir görüşünüz var mı? İsterseniz, yorumlar kısmına ekleyebilirsiniz.

Yorumlar