Ventajas y desventajas de jugar juegos de computadora
Los juegos de computadora a menudo se ven como una pérdida de tiempo innecesaria, pero ¿sabía que muchos de los elementos involucrados en estos juegos pueden proporcionar beneficios tangibles en la vida real? ¿Es posible que los juegos de ordenador sean realmente beneficiosos para nuestra salud? Los juegos de computadora definitivamente tienen mala reputación en este sentido, pero con estos aspectos negativos también tienen su lado positivo.
Ver los videojuegos desde una perspectiva diferente puede ayudarnos a aceptar lo que se ofrece y establecer límites saludables para nuestros hijos. Así que disfrutemos de algunos de los beneficios de jugar videojuegos. Antes de encender su PC o consola de juegos favorita, obtenga más información sobre los beneficios de los juegos. Los beneficios de los videojuegos tanto para niños como para adultos incluyen:
1. Los juegos de computadora pueden mejorar la destreza
Los juegos basados en controladores pueden ser excelentes para tus manos. En un estudio que involucró a un grupo de cirujanos, los investigadores encontraron que aquellos que jugaban videojuegos eran más rápidos en la realización de procedimientos avanzados y cometían un 37 por ciento menos de errores. Los juegos de computadora especializados también se han utilizado como fisioterapia para ayudar a los sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares a recuperar el control de sus manos y muñecas.
2. Los juegos de computadora pueden aumentar la materia gris de tu cerebro
El juego es de hecho un ejercicio para tu mente amante de la diversión. Los estudios han demostrado que jugar juegos de computadora con regularidad puede aumentar la materia gris en el cerebro y aumentar la conectividad cerebral. La materia gris está asociada con el control muscular, los recuerdos, la percepción y la navegación espacial.
3. Los jugadores pueden tener mejores habilidades sociales
Si crees que los adolescentes que juegan videojuegos son tímidos, no es lo que parece. Investigaciones anteriores con niños han encontrado que aquellos que juegan más juegos de computadora tienen más probabilidades de tener buenas habilidades sociales, desempeñarse mejor académicamente y formar mejores relaciones con otros estudiantes debido al componente social y colaborativo de algunos tipos de juegos.
4. Los juegos pueden enseñarte a ser un mejor solucionador de problemas
Los juegos de mundo abierto, basados en misiones y de varios niveles están diseñados para consistir en rompecabezas complejos que tardan varias horas en resolverse. A veces, la solución cambia según tus acciones en el juego. Aprender a pensar y elaborar estrategias de pie en un entorno de fantasía de ritmo rápido es una habilidad que se puede traducir al mundo real. Un estudio a largo plazo publicado en 2013 mostró que los niños que juegan juegos de estrategia muestran una mejora en sus habilidades para resolver problemas y, por lo tanto, tienden a obtener mejores calificaciones en el próximo año escolar.
5. Como jugador, puedes volverte más activo físicamente
La mayoría de las consolas principales ahora tienen la tecnología para levantar a los jugadores del sofá. El futuro de los juegos de realidad virtual llevará las cosas a un nivel completamente nuevo. Los programadores de juegos móviles también han comenzado a crear juegos que se juegan en el espacio físico, construyéndolos en torno a datos de ubicación del mundo real e inspirando a los jugadores a reubicarse para progresar en el mundo virtual.
6. Los juegos de computadora pueden mejorar tu visión
A menos que esté mirando directamente a la pantalla durante 10 horas (o sentado a dos pies de distancia), los juegos de PC en realidad pueden proporcionar una mejor visión. En un estudio, 10 hombres que no eran jugadores fueron entrenados en juegos de acción en primera persona durante 30 horas y luego fueron probados contra estudiantes que no eran jugadores. Los estudiantes jugadores pudieron ver objetos con mayor claridad en áreas complejas gracias a la resolución espacial mejorada. Pudieron entrenar sus cerebros para ver detalles más pequeños porque en cada juego estos detalles resultaron ser importantes.
7. Los juegos de computadora pueden tener beneficios para la salud mental
Los estudios han demostrado que ciertos videojuegos pueden mejorar el estado de ánimo e inducir un mejor ritmo cardíaco. Esta es una señal de que pueden ayudar a reducir el estrés. La correlación (no causalidad) entre los videojuegos y el estrés se ha reflejado en numerosos estudios no relacionados, razón por la cual los videojuegos se han utilizado en terapia durante más de una década.
8. Es una forma divertida de ser engañado para aprender
Hay juegos de consola para casi todo. Anteriormente, los desarrolladores se dieron cuenta de que los juegos de computadora podían usarse para mejorar las habilidades de lectura y matemáticas. Hoy en día hay juegos que incluyen historia mundial, cocina, política, química, arquitectura y otras materias a las que no estabas expuesto en la escuela.
9. Los juegos de computadora pueden inspirarte a ser más persistente
Con los juegos de ordenador, o ganas o sigues intentándolo, aprendes de tus errores a medida que avanzas hasta llegar a la meta. Por esta razón, algunos investigadores y educadores argumentan que los juegos de computadora pueden enseñar a las personas a tener más confianza y trabajar para lograr sus objetivos, y a usar cada paso en falso como otra oportunidad de aprendizaje.