KARTALSPOR 1.ETAP NEVŞEHİR KAMPI SONA ERDİ.

1.ETAP NEVŞEHİR KAMPI SONA ERDİ.

2015-2016 Futbol sezonunun hazırlıklarına Nevşehir Kapadokya Kartal Hotel’de devam eden Kartalspor dün gerçekleştirdiği antrenmanla buradaki hazırlıklarının 1.Etabını tamamladı.

Saat 08:00’da antrenör Selçuk Yıldırımkaya yönetiminde gerçekleştirilen ve yaklaşık 1 saat süren günün ilk antrenmanında antrenörlerimiz Serdal Meral, kaleci antrenörü Aziz Akgün ve Athletic trainer Mustafa Altuntaş hazır bulundu.

Gülşehir İlçe Stadyumunda gerçekleştirilen günün ilk antrenmanı antrenör Selçuk Yıldırımkaya’nın yaptığı antrenman bilgilendirme toplantısı sonrasında yapılan Isınma çalışmasıyla başladı.

Isınma sonrasında iki gruba ayrılan takım sırasıyla YOYO testine tabi tutuldu. Test sonrasında soğuma ve esneklik çalışmasıyla günün ilk antrenmanı tamamlanmış oldu.

Takım günün ikinci antrenmanını ise saat 16:30’da yine Gülşehir İlçe stadyumunda gerçekleştirdi.

Antrenör Selçuk Yıldırımkaya’nın antrenman bilgilendirme toplantısı sonrasında yapılan Isınma çalışmasıyla başlayan günün ikinci antrenmanı Reaksiyon çalışmasıyla devam etti. Antrenmanın son bölümünde Ayak tenisi oynayan takımımız 1.Etap Nevşehir kampını Soğuma ve Esneklik çalışmasıyla tamamlamış oldu.

Takım Saat 19:15’te ise Kapadokya Kartal Hotel’den ayrıldı. 2 gün izin kullanacak Kartalspor 2. Etap İstanbul Hazırlık dönemi için 10 Ağustos Pazartesi günü saat 10:00’da Tesislerde bir araya gelecek.

Bu habere ekleyebileceğiniz bir görüşünüz var mı? İsterseniz, yorumlar kısmına ekleyebilirsiniz.

Önerilen Başlıklar
Yorumlar