Boyun Ağrısının En Sık Görülen 3 Sebebi Nedir?
Boyun ağrısı, günümüzde masa başı çalışanlardan aktif sporculara kadar her yaş grubunda görülebilen yaygın sağlık sorunlarından biridir. Uzun süre bilgisayar kullanımı, akıllı telefon alışkanlıkları ve yaşa bağlı omurga değişiklikleri boyun ağrılarının görülme sıklığını artırmaktadır. Peki boyun ağrısının en sık nedenleri nelerdir? Ne zaman boyun fıtığı ameliyatı gerekir? Bu soruları İstanbul’da beyin ve sinir cerrahisi uzmanı olarak hizmet veren Doc. Dr. Caner Sarıkaya’ya sorduk.
Boyun ağrısı basit kas zorlanmalarından ciddi omurga hastalıklarına kadar birçok farklı nedenle ortaya çıkabilir. Ancak klinik pratikte en sık karşılaşılan üç neden bulunmaktadır.
- Kas Gerilmesi ve Duruş Bozuklukları
Boyun ağrısının en yaygın nedeni kas gerilmesi ve kötü duruş alışkanlıklarıdır. Özellikle gün boyunca bilgisayar başında çalışan kişilerde, cep telefonu kullanımının artmasıyla birlikte boynun sürekli öne eğik pozisyonda kalması boyun kaslarına aşırı yük bindirir.
Ergonomik olmayan çalışma ortamları, uzun süre araç kullanmak, yanlış yastık seçimi ve stres kaynaklı kas gerginlikleri de boyun ağrısına neden olabilir. Bu tip ağrılar genellikle hareketle artar ve dinlenme ile azalır. Erken dönemde duruşun düzeltilmesi ve uygun egzersiz programları ile önemli ölçüde kontrol altına alınabilir.
- Boyun Fıtığı
Boyun ağrısının ikinci önemli nedeni boyun fıtığıdır. Boyun omurları arasındaki disklerin yıpranması veya yer değiştirmesi sonucunda sinir kökleri üzerinde baskı oluşabilir. Bu durumda yalnızca boyun ağrısı değil, omuzlara ve kollara yayılan ağrı, uyuşma, karıncalanma ve güç kaybı gibi belirtiler de ortaya çıkabilir.
Boyun fıtığı olan hastaların büyük bölümü ilaç tedavisi, fizik tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleri ile rahatlayabilir. Ancak ilerleyici güç kaybı, omurilik basısı veya tedaviye rağmen geçmeyen şiddetli ağrı durumlarında boyun fıtığı ameliyatı gerekli olabilir. Bu nedenle erken tanı ve düzenli takip oldukça önemlidir.
- Boyun Kireçlenmesi ve Kanal Daralması
Yaş ilerledikçe omurgada meydana gelen dejeneratif değişiklikler boyun kireçlenmesine ve kanal daralmasına yol açabilir. Omurlar arasındaki eklemlerde oluşan kireçlenmeler ve kemik çıkıntıları sinirler üzerinde baskı oluşturarak boyun ağrısına neden olabilir.
Boyun kanal daralması bulunan hastalarda zamanla denge bozukluğu, elde beceri kaybı, yürüme güçlüğü ve kollarda uyuşma gelişebilir. Özellikle omurilik basısının eşlik ettiği durumlarda cerrahi tedavi seçenekleri değerlendirilebilir.
Boyun Ağrısında Ne Zaman Doktora Başvurulmalıdır?
Boyun ağrısı birkaç gün içinde düzelmeyen, kollara yayılan, uyuşma veya güç kaybının eşlik ettiği durumlarda mutlaka uzman değerlendirmesi gerektirir. Ayrıca yürüme bozukluğu, denge kaybı veya ince el hareketlerinde zorlanma gibi belirtiler varsa gecikmeden muayene
Boyun ağrısının en sık görülen nedenleri kas gerilmesi ve duruş bozuklukları, boyun fıtığı ve boyun kireçlenmesine bağlı kanal daralmasıdır. Her boyun ağrısı ciddi bir hastalığa işaret etmese de, nörolojik belirtilerin eşlik ettiği durumlarda detaylı değerlendirme yapılmalıdır. Özellikle sinir veya omurilik basısının bulunduğu hastalarda erken tanı ve uygun tedavi planlaması, gerektiğinde boyun fıtığı ameliyatı gibi cerrahi seçeneklerin doğru zamanda uygulanmasını sağlar.
