Narsistik kişilik bozukluğu nedir?
Üstün olduklarına inanan, manipüle eden ve hatta kötü niyetli davranabilen insanlardır. Sapıklığı ortaya çıkaran özellikleri ve bunlardan biriyle uğraşmak zorunda kaldığınızda nasıl davranmanız gerektiğini anlatıyoruz.
Durup düşünecek olursak, sapkın kişilik özelliklerine sahip diyeceğimiz birini tanıyoruz. Onun ‘kötü bir insan’, narsist, benmerkezci olduğunu söylüyoruz ve mümkün olduğunca ondan uzaklaşmaya çalışıyoruz. Bize yakın biriyse, tavırlarının incitici olduğunu onlara hissettirmeye çalışırız. Ancak elde ettiğimiz tek şey daha fazla acı çekmek çünkü bu makalede söylediğimiz gibi, bu insanlar değişmez, çünkü onlar her zaman haklıdır. Sapık bir insanı ortaya çıkaran işaret ve özellikleri, bu kişilik özelliği ile doğup doğmadığınızı veya zamanla gelişip gelişmediğini bu uzmanın elinden size anlatacağız.
Narsistik bir kişiliğin özellikleri nelerdir?
Öncelikle, sapkın ve narsistik kişiliğin, profesyonellerin genellikle kullandığı sınıflandırmaların hiçbirinde yer alan Ruh Sağlığında tanısal bir durum olmadığını açıklığa kavuşturmamız gerektiğini düşünüyorum.
Bu tip bir insandan bahsettiğimizde, “diğerini görmekte” güçlük çeken narsis kişiliklere atıfta bulunuruz, yani, görünüşte empatik davranışları simüle edebilmelerine rağmen, gerçek bir empati eksikliği ile karakterize edilirler.
Genellikle kaygıya ve dürtü kontrolü eksikliğine karşı düşük toleransları vardır. Diğer kişiyle gerçekten bağlantı kuramadıkları ve bağlanma ilişkileri kuramadıklarından kalıcı ilişkilerde başarısız olma eğilimindedirler. Başkalarıyla olan ilişkilerinde aşırı bilinçli ve bilinçsiz kıskançlık, açgözlülük ve başkalarını istismar edebilirler, her şeye hakları olduğunu düşünürler, başkalarını küçümserler ve ilişkileri yüzeyseldir ve diğerine tamamen bağlılıktan yoksundur.
Yüksek düzeyde benmerkezcilik gösterirler, başkalarının hayranlığına bağımlıdırlar, üstünlük duygusu kırılırsa ve “özel” olduklarına inanmayı bırakırlarsa, üstünlük fantezilerine ve güvensizlik saldırılarına eğilimlidirler. Acıya ve üzüntüye karşı toleransları düşüktür, özgüvenleri şiddetli ruh hali değişimleri tarafından düzenlenir ve suçluluk yerine utanç duyguları sık görülür. Ayrıca bu yetişkin insanlar dikkat çekiyor çünkü hepimizin çocukça anlayacağı değerler içlerinde kalıyor.
Narsistik bozukluk ile cinsel sapıklık ilişkilendirilebilir mi?
Bazı durumlarda, teşhircilik, rastgele davranışlar, alkol ve uyuşturucu kullanımı gibi davranışlar bu kişilik tipiyle ilişkili görünmektedir… Bu tür bir durum (genellikle erkeklerde görülür) ayrıca erken boşalma veya cinsel iktidarsızlık ile ilişkilendirilmiştir.
Narsistik doğuştan mı?
Kişiliğin gelişiminde her zaman bir genetik-çevre etkileşimi vardır, bu nedenle ailede bu tür bir kişilik geçmişi olabilir ve ebeveynlerden birinin, bir amca, büyükbaba veya kuzen ile “benzer” olabilir.
Çevre hakkında konuşurken, çocukluklarında duygusal ilişkilerin nasıl olduğunu görmek önemlidir. Birçok narsist, “her şeye hakları var” şeklinde üstü kapalı veya açık bir mesaj almış ve sınırların ve normların olmadığı bir ortamda büyümüştür. Bu nedenle, bu tür şeyler yapmamaları gerektiği anlaşılmadan, kendi ailelerinde erken yaşta istismar, kötü muamele veya başkalarını ihmal etme davranışlarında bulunmuş olabilirler.
Hangi koşullar bizi narsis yapar?
“Birini kötü yapma” yeteneğine sahip belirli deneyimler veya faktörler hakkında konuşamazdık, ancak bize kendimize dair “gerçek dışı” bir imaj veren (örneğin, aşırı büyüklenmecilik) veya kişilerarası deneyimlerin olduğu söylenebilir. Başkalarını incittiğimizde bizi suçluluk duygusuyla ilişkilendirmemek, belirli “daha bencil” kişilik özelliklerini teşvik edebilir.
Psikopat olmakla aynı şey mi?
Hayır, başkalarına karşı potansiyel olarak zararlı, bencil veya başkaları için empati eksikliği ile karakterize olan davranışları paylaşmalarına rağmen. Psikopati durumunda, genetik bileşen, sapık kişiliklerden daha belirleyici olmuştur. Örneğin, psikopatlarda, 5 haftalıktan küçük bebeklerde “diğer insanlara karşı duyarsızlık” özellikleri görülür.
Ek olarak, psikopatlar çok daha zayıf bir duygu yelpazesine sahiptir, neredeyse sıfırdır. Bununla birlikte, gördüğümüz gibi, sapkın kişilikler, üstünlük duygularının tehdit altında olduğunu gördüklerinde, utanma, yoğun öfke veya kaygı eğilimi gösterirler. “Onları narsisizmlerinde incitmek” daha kolaydır. Psikopatlar daha az dürtüsel ve “daha soğuk”tur. Narsistler reddedilmekten ve başarısızlıktan korkarken psikopatlar bundan etkilenmezler.
Aynı şekilde, “ciddi veya patolojik” narsisistik özelliklere sahip sapık kişilik, diğer insanları manipüle ettiği davranışlarda bulunma eğilimindedir ve sonrasında pişmanlık eksikliği hakimdir.
Narsistik bir insanı nasıl tespit edebiliriz?
Başkalarını görmedeki bu zorluk, kendi arzularını tatmin etmek için başkalarını kullandıkları, gerekirse yalanlar ve manipülasyonlar kullandığı, ardından suçluluğun yokluğunun patolojik bir düzeye ulaştığı davranışlarla kendini gösterir.
Bu kişilerin söylemlerinde, kendilerine sürekli göndermeler, üstünlük fantezileri, aşırı kıskançlık ve “her şeye hakkı var” duygusuyla yüksek düzeyde benmerkezcilik takdir edilmektedir.
Narsistik insanlarla nasıl başa çıkılır?
En önemli şey, bu tür bir kişiliğin topluma çok iyi “uyarlanabileceğini” bilmek olacaktır. Pek çok durumda, politikacılar, şirket yöneticileri ve diğer insanlar “tırmanmak” için zarar görürlerse suçluluk duymamanın faydalı olduğu diğerleri gibi toplumsal olarak değerli konumlarda bulunurlar.
Nasıl çalıştığını bilmek (yapılan açıklamayı göz önünde bulundurarak), bu özellikleri karşılayan biriyle uğraşırken fark edilebilir, ancak diğerleri nasıl özellikle “baştan çıkarıcı” olunacağını bilir ve kişilerarası ilişkilerinde ne kadar sorunlu olduklarını görmek zordur.
Narsisim tedavi edilebilir mi?
Bu insanlara yardım etmede etkili olduğu gösterilmiş psikoterapiler olmasına rağmen, bu onların genişlemiş benlik imajlarıyla “çakışan” bir şey olduğu için profesyonel yardım almaları nadirdir, bu yüzden danışmaya giderlerse kriz durumlarında ya da davranışlarıyla zarar verdikleri çevrelerindeki kişilerin ortak olarak ısrar etmesinden kaynaklanmaktadır. Bununla birlikte, psikanaliz veya aktarım odaklı psikoterapi, şiddetli kişilik bozuklukları için önerilen psikanalitik kökenli bir terapi türü önerilir.